河内五分彩开奖号码:香煎鲈鱼片

二分彩咋玩 www.7itu.cn

1.3 3位评价

食谱号 37093 阅读 9,792次 收藏 1次

材料

鲈鱼片200公克,巴西里末少许,马铃薯块60公克,红萝卜块60公克,柠檬块2块,面粉30公克,奶油2大匙,盐1/2小匙,胡椒1/4小匙

做法

1.在鲈鱼片上均匀撒上盐和胡椒,再沾干面粉放置约1分钟备用。

2.将马铃薯块、红萝卜块放入滚水中以大火煮约8分钟,捞出;柠檬挤汁备用。

3.平底锅烧热,放入奶油烧至融化,排入作法1的鲈鱼片,以中火煎至2面呈金黄色且熟透,取出放入盘中。

4.将作法2的马铃薯块、红萝卜块放入作法3的锅中,以中火煎至上色,取出放入作法3的盘中,再加入巴西里末和作法1的柠檬汁略炒至至香味出来,起锅即可淋在鲈鱼片上即可。

  • 欢乐“粽”情过端午 尽情放“粽”嗨起来 2019-05-12
  • 荆楚网互联网出版机构 2019-05-11
  • 互联网整合改造传统供应链 “建材电商”迎来高速增长期 2019-05-11
  • “问题跑道”:别让标准再迟来 2019-04-24
  • 公章形状岂是为民服务“绊脚石” 2019-04-24
  • 以产业金融促广州实体经济发展 2019-04-17
  • 【北京荣祥月达车型报价】北京荣祥月达综合店车型价格 2019-04-17
  • 家国情怀·天人和谐·文化自信——从端午文化看民族精神传承 2019-04-15
  • 阜阳480万元彩票中奖被冒领事件调查 2019-04-15
  • 过来人告诉你:2018国考报名这样选择职位 2019-04-12
  • 文化山西:晋中是“和”文化的发祥地 2019-04-12
  • 啥叫“阴阳合同”?崔永元和范冰冰给中国人上了堂税法普及课 2019-04-09
  • 无锡日报报业集团党委书记、社长杨建祝贺人民日报创刊70周年 2019-04-09
  • 一语惊坛(5月21日):不忘初心,将改革开放进行到底,中国梦一定实现! 2019-04-02
  • 广西防城港消防为退伍老兵拍“高大上”军旅写真集 2019-03-17
  • 871| 871| 495| 467| 355| 679| 569| 907| 306| 798|